SERVIZI ONLINE
Mai soli nonostante la distanza.
COACHING ONLINE HOME
Non riesci a iscriverti in palestra? Questo è il tuo momento!
Si tratta di una scheda di allenamento personalizzata con o senza attrezzatura. Sia che tu stia cercando di perdere peso, o semplicemente di definire e tonificare i muscoli, il mio programma ti aiuterà a migliorare la tua salute e a farti stare meglio.
COACHING ONLINE GYM.
Salute e fitness non riguardano solamente il tuo aspetto esteriore, ma anche il funzionamento del tuo corpo al suo interno. Programma di allenamento personalizzato in palestra sfruttando le attrezzature a disposizione.
COACHING ONLINE + CONSIGLI ALIMENTARI.
Per raggiungere la miglior forma una giusta alimentazione associata al giusto programma fitness di esercizi specifici ti rimetterà in forma dalla testa ai piedi. Impara a scoprire cosa mangi e soprattutto come lo fai. Attieniti ai tuoi valori per il tuo obbiettivo e crea la tua giornata seguendo le linee guida.